开具“运动处方” 破解“身体密码”

为更好满足人民群众的健康需求,指导群众更好科学健身,提升群众获得感和幸福感,11月9日-10日,应城市国民体质监测走进黄滩镇,共有150余名辖区内村(居)民参与。

本次活动为年龄20-59岁的人群提供身高、体重、肺活量、仰卧起坐、握力等11个测试项目。指标分类包括身体形态、身体机能、身体素质三个方面。通过系统的测试分析,每个人得到一份科学的“运动处方”,为个人健康管理提供科学指导。

在工作人员引导下,大家依次完成各项测试,了解自己在平衡感、身体柔韧、肌肉力量等方面的“身体密码”。

“希望这样的活动每年都能来黄滩,让我们在家门口就能了解自己的身体状况,实在是太好了!”社区居民罗攀不无高兴地说。

本次活动的举办,有效提高了黄滩镇辖区村(居)民的自主参与体育锻炼的意识,普及健康知识,更好地掌握科学有效的健身方法,满足群众日益增长的群众性科学健身指导需求,推进健康中国建设。

(来源:应城市黄滩镇宣传办  通讯员:李游   一审编辑:许靖  二审校对: 易攀锋   终审核发:熊晓峰 )

(作者:李游)

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